Ψυχική Ανθεκτικότητα: Αντιμετωπίζοντας όλα τα εμπόδια της σημερινής εποχής, Θα πετύχουμε αλλαγή του κύκλου αυτοπρογραμματισμού του μυαλού. Η Ψυχική Ανθεκτικότητα είναι απαραίτητο εφόδιο ζωής , περισσότερο απαραίτητο από ποτέ!
Με την έννοια ψυχική ανθεκτικότητα αναφερόμαστε στην ικανότητα ενός ατόμου να ξεπεράσει δύσκολες καταστάσεις και να βγει πιο δυνατό μέσα από αυτές.
Αναγνωρίζοντας τις πρωτοφανής δυσκολίες που όλοι αντιμετωπίζουμε έχω σχεδιάσει αυτό το σεμινάριο, το οποίο αποτελεί εφόδιο ζωής, δίνοντας λύσεις, τεχνικές και απαντήσεις σε όλα αυτά τα οποία μας απασχολούν και μας κρατάνε πίσω.
“Η ψυχική ανθεκτικότητα σαν όρος αναφέρεται στην θετική προσαρμογή του ατόμου μετά από ένα τραυματικό γεγονός καθώς και στην ικανότητά του για ανάκαμψη. Από τι όμως εξαρτάται η ψυχική ανθεκτικότητα ενός ατόμου; Για να το διερευνήσουμε αυτό, χρειάζεται να αναζητήσουμε τις θετικές του δυνάμεις και τους λεγόμενους προστατευτικούς παράγοντες της ζωής του”
Part 1, Σάββατο 04 Φεβρουαρίου 2023, Ώρα 19:00-21:00
1. Ποιά είναι η έννοια της ψυχικής Ανθεκτικότητας ;
2. Ποιά χαρακτηριστικά έχουν τα άτομα με ψυχική ανθεκτικότητα;
3. Διαχωρισμός του Εγώ από τα περιφερειακά.
4. Ο Κύκλος αυτοπρογραμματισμού του μυαλού.
Part 2, Σάββατο 11 Φεβρουαρίου 2023, Ώρα 19:00-21:00
5. Πως μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε;
6. Πως να μην επηρεαζόμαστε από τα εξωτερικά γεγονότα;
7. Πώς μπορούμε να γνωρίζουμε σε τι είναι καλό να δεσμευτούμε στη ζωή μας ή τι αποφάσεις πρέπει να πάρουμε;
8. Πως θα έχουμε όλα όσα θέλουμε στη ζωή μας.
Part 3, Σάββατο 18 Φεβρουαρίου 2023, Ώρα 19:00-21:00
9. To Gps της επιτυχίας.
10. Πως θα διώξουμε τις ενοχές.
11. Αναγνωρίζοντας όλα τα συναισθήματα μας και γιατί τα βιώνουμε.
12. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να βελτιώσουμε την ψυχική μας ανθεκτικότητα;
Part 4, Σάββατο 25 Φεβρουαρίου 2023, Ώρα 19:00-21:00
13. Πως αναγνωρίζουμε τις αξίες μας.
14. Πως οι λέξεις που χρησιμοποιούμε δεν μας οδηγούν εκεί που θέλουμε να φτάσουμε.
15. Πως θα νικήσουμε τους φόβους μας.
16. Πως θα πιστέψουμε περισσότερο τους εαυτούς μας.
Θα γίνει εκμάθηση όλων εκείνων των δεξιοτήτων και ικανοτήτων που χρειάζονται προκειμένου να αναπτύξουμε ψυχική ανθεκτικότητα και αντοχή στις δυσκολίες και τις ατυχίες που αντιμετωπίζουμε. Θα αναγνωρίσουμε όλα μας τα συναισθήματα έτσι ώστε να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε.
Το εκπαιδευτικό σεμινάριο απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να γνωρίσουν και να μάθουν πως θα γίνουν ψυχικά δυνατοί ,θετικοί και ανθεκτικοί πετυχαίνοντας όλα όσα επιθυμούν στη ζωή τους.
Ποσό συμμετοχής για όλες τις ενότητες: 65€
Θα εκδοθεί απόδειξη ή τιμολόγιο.
Θα δοθεί πιστοποιητικό παρακολούθησης.
ΙΒΑΝ:
GR7102601750000410200981975
ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΟΨΕΩΣ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΥ
ΤΡΑΠΕΖΑ EUROBANK
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΦΛΩΡΟΠΟΥΛΟΥ
Η εταιρεία μας λόγω του ότι είναι εκπαιδευτικός οργανισμός, δεν υπόκειται σε χρεώσεις ΦΠΑ, για τις υπηρεσίες που προσφέρει.